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水果皮都有什么妙用

生活常识网   时间:2017-01-13   来源:百科知识在线

  一、橘子皮

  1、止咳化痰

  将干橘子皮 10 克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖 10 分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能祛燥又能止咳、化痰、健胃。

  2、美容养颜

  橘子皮中含有的丰富的维生素C,能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。

  在沐浴时,将橘皮放入热水中浸泡3分钟,经过热水的分解,橘皮中的有机酸、维生素C和纤维质便会大量析出,这时再将身体全部浸泡在放入橘皮的热水中,就能有效地消灭肌肤表面的细菌和污垢,同时加快肌肤血液循环和新陈代谢。

  3、除油渍

  桔子皮的主要化学成分是叫苎烯(甲基丙烯基环己烯)的单环萜烯,沸点为175.5—176℃,它的化学性能和松节油差不多,它的去油脱污能力很强。

  厨房的里碗碟锅盆用完后总是油油的,洗起来非常不方便,怎么办呢?洗洁精毕竟不能用。巧用橘皮:在洗碗洗锅之前用橘皮擦一下,油污就会去掉一大半。

  二、菠萝皮

  1、保护肠胃

  菠萝皮中含有蛋白酶,有消化食物的作用。

  菠萝皮中的蛋白酶是菠萝果肉的两倍!将菠萝表皮的尖刺除掉,加上其他水果一起榨汁喝可以起到保护肠胃的作用。

  2、去除黑垢

  菠萝皮里有一种成分叫菠萝酵素,具有很强的分解性,能有效分解氧化层,让不锈钢恢复光亮。

  锈钢锅上的黑垢主要是因为高温氧化导致的,将在菠萝水中煮过的汤锅放平,再用菠萝皮在锅底来回摩擦,外壁黑垢立即消失,内壁黑垢也消失了大部分,达到光滑洁净的良好效果。这个办法比用任何洗涤剂肚皮更环保,也比用清洁球更省时省力,方便快捷。

  三、梨子皮

  1、清心润肺

  梨皮为蔷薇科植物,味甘涩、性凉,无毒,具有清热润肺、降火生津的功效与作用

  沙参、梨皮各10克左右熬水,煮十多分钟,作为茶饮,有利于缓解干燥的症状;还可将梨和川贝同蒸,或者挖空梨芯,放入川贝蒸煮,约半小时。喜欢甜的,可以加点冰糖。

  四、柚子皮

  1、降低血糖

  柚子皮能做成洗洁精。柚子皮中含有的双亲分子成分的化合物,它和洗涤剂中的表面活性剂的成分类似,具有很好的去污去油的能力。

  将柚子皮划开,先取四分之一的柚子皮。将柚子皮中的白色部分去掉一些。接下来就是把柚子皮切成两到三厘米的条状。再把柚子皮装入玻璃器皿,然后加入清水,没过柚子皮。接下来就是最后一步,食用碱取一勺,加入玻璃器皿中,然后盖上盖子,轻轻摇晃一下。存放3到7天,使柚子皮中的香精油充分地挥发出来。

  2、防虫防蚊

  将柚子皮放在柜子或者米桶里可以防虫。

  内部的白筋去掉后,晒干,然后装进透气的袋子里。干的柚子皮点燃后还可以起到蚊香的作用。

  五、猕猴桃皮

  1、治疗失眠

  猕猴桃皮中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,猕猴桃皮还含有其它水果中极为少见的钙质,具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。研究表明,坚持每天食用两颗猕猴桃皮可以使睡眠质量提高百分之四十。

  2、清洁肠胃

  因猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶,饭后食用猕猴桃和猕猴桃皮,2小时后就可使肠胃内的难溶性粗蛋白得到分解,起到肠胃清洁的作用。

  六、火龙果皮

  1、抵抗衰老

  火龙果的果皮中含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。火龙果皮中的花青素具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。它还能够抗衰老、保护人体免受有害物质——自由基的损伤。

  洗干净后榨汁,过滤残渣后饮用。

  2、排毒养颜

  火龙果皮中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用。火龙果皮富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

  洗干净后切条,凉拌。

  七、葡萄皮

  1、降低血糖

  有句话说吃葡萄不吐葡萄皮,葡萄皮确实是可以吃的。葡萄皮当中含有的天然色素,对人体内糖类的分解有积极的促进作用,不但可以抵抗高血糖,而且可以避免因为吃葡萄较多引起的消化不畅的问题。

  2、抗氧化、抗辐射

  葡萄皮当中含有一种叫做白藜芦的抗氧化物质,尤其对人的皮肤有很好的作用,可以预防心脑血管疾病,对皮肤癌也有很好的抵抗和预防作用。

  八、香蕉皮

  1、明目、预防眼病

  香蕉皮中含有大量叶黄素,能够保护视网膜,避免紫外线的伤害。

  取青黄色、无斑点的香蕉皮剁碎后用水煮,冷却后即可食用。

  2、美容养颜

  香蕉皮中有白色纤维,白色纤维中含有一种特别的物质叫蕉皮素,这种蕉皮素对因细菌和真菌所引起的皮肤病特别有效。同时,香蕉皮富含的钾及维生素A、C也有很好的美容功效。

  肤干燥皲裂,可以用香蕉皮的内侧擦拭患处,几天就见效。面部痤疮、痘痘都可以通过用香蕉皮擦脸来治疗,每天坚持用香蕉皮擦脸,有空的话还可以一天多擦几次,可以让脸上的痘痘慢慢被消除。